言葉の水泳（ブログ）
「ん」がつくことばを いってみよう！｜水泳の呼吸（鼻から吐いて口で吸う）の練習
「ん」がつくことばを いってみよう！ ①やってみよう「ん」がつくことば、いってみよう！ みかん、しょくぱん、にんじん… なんこいえるかな？ ②ポイントくちをとじて、 「ん〜」を3びょう のばす。 ③レベルアップ5びょうに チャレンジ！ ④おうちのひとに見せよう・鼻の前に手をあてて、スーって風が出たら成功！ ・みせたら、こうきいてみよう。 「いまの、どうだった？」保護者の方へ口を閉じた...
0年の水泳指導を経て、今も「コーチ」という呼ばれ方に誇りを持っています。語源は馬車。大事な人を安全に目的地へ送り届ける存在です。水が怖い大人、踏み出せない子ども。関わる人ごとに導き方は変わっても、目標まで一緒に進むのは同じ。できた瞬間の表情は、何ものにも代えがたい宝物です。笑顔で来て、笑顔で帰る。そんな場所を作りたい。
水がこわい、息が苦しい…その原因は「吐けない」かも。ティッシュ1枚で鼻からふぅ〜。親はポイントと声かけ、子はミッションで楽しく挑戦。陸上で成功→水中へ段階的に。できたらハイタッチ、まずは5回できればOK。
レッスンをしていると、 ある日ふと、こんな変化を感じることがあります。目を見て話を聞いてくれるようになった。 「はい」と返事をしてくれるようになった。 コーチの方を向いて、説明を受け取ろうとしている。その瞬間、 「今、ちゃんと話が届いているな」 と感じます。最初からそうなる子は、ほとんどいません。 多くの子は、緊張していたり、落ち着かなかったり、 話を聞く余裕がない状態からスタートします。話が届い...
水着が恥ずかしい... 水泳を始めることに躊躇してしまう答えで多い！
水泳は体にいいと分かっていても、水着になるのが恥ずかしくて一歩が踏み出せない。そんな大人の方へ。実際のプールの様子と、気持ちが楽になる始め方を水泳コーチの視点でお伝えします。
水に顔をつけるのが怖いのは、意志が弱いからでも努力不足でもありません。過去の記憶や不安が体を守っているだけ。現場で見てきた実例から、安心して進む考え方をお伝えします。
冬のプールは寒い？冷たい？屋内温水プールなら安心して泳げる理由
冬のプールは寒い？子どもや初心者でも大丈夫？屋内温水プールの仕組みと、冬でも安心して泳ぐためのポイントを分かりやすく紹介します。
怖いままでも泳げるようになった実話｜福岡で水が怖い大人のための水泳パーソナルレッスン
水が怖くて泳げなかった大人が、福岡の水泳パーソナルレッスンで少しずつ自信を取り戻した実話。怖いままで始めていい水泳指導の考え方を紹介します。
水が怖くても、もう一度泳いでみたいと思った大人の方へ｜福岡 水泳パーソナルレッスン 〜怖さを安心に変えながら、少しずつ「泳げる」を積み重ねていくレッスン〜
水が怖い、呼吸が不安、今さら泳げるのか分からない。そんな気持ちを抱えながらも、もう一度水泳に向き合ってみたい大人の方へ。福岡で水泳パーソナルレッスンを行う楽泳スイミングでは、段階的な練習を大切にし、一人ひとりの不安に寄り添いながら「泳げた」を積み重ねていきます。年齢や経験は関係ありません。怖さを安心に変え、自分の可能性に気づく時間を一緒に作っていきます。
福岡で、水が怖い子の水泳教室を探している保護者の方へ ― 泣いてプールに入れなかった子が、泳ぐことを好きになるまで ―
福岡で「水が怖い」「泣いて入れない」お子さんの水泳教室を探している保護者の方へ。無理に引き離さず、見学や水遊びから段階的に安心を積み重ねる指導で、少しずつ「できた」を育てます。幼稚園で入れなかった子が、やがて泳ぎを好きになっていく実話とともにお届けします。
水泳を始めたいけど迷っている。そんな人の多くは「泳ぎたい」よりも「やらないといけない」という気持ちからスタートします。健康のため、ダイエットのため、昔できなかった後悔から。水中歩行から始まり、少しずつ「できる」が増えていく過程と、不安との向き合い方を、水泳指導の現場で見てきた経験をもとに綴りました。今、迷っているあなたに読んでほしい一編です。
水が怖かったNさんが、1年6ヶ月で100m個人メドレーを泳げた理由。
水が怖くてプールに入ることすら不安だったNさんが、1年6ヶ月かけて100m個人メドレーを泳げるようになるまでの実話です。水慣れから始まり、歩く・浮く・呼吸するといった基礎を積み重ね、4種目を習得。恐怖心と向き合いながらも挑戦し続けた姿と、その成長に寄り添った指導の歩みをまとめました。水が怖い大人の方へ勇気を届ける内容です。
楽泳スイミングの新しい仲間 "生徒の気持ちが分かるコーチ"の大切さ
水泳初心者専門の楽泳スイミングに新しいコーチが加入しました。生徒の気持ちに寄り添う指導を大切にし、泳げるかどうかではなく人柄を重視して採用しています。教わる側の経験を持つヨッシーコーチの優しい関わりと、楽泳ならではのコーチ育成の想いを紹介します。
セミパーソナルレッスンで広がる 「泳げるようになる」以上の楽しさ
水が怖い、でももう一度泳いでみたい──そんな大人の不安に寄り添う楽泳スイミングのセミパーソナルレッスン。仲間と一緒に学ぶ安心感、楽しさ、続けやすさが魅力です。初心者専門のコーチが、泳げるようになるまで丁寧にサポートします。
クロールで「足が沈む」「進みにくい」「バシャバシャしてしまう」と悩む初心者必見。バタ足は頑張るほど良くなる動きではありません。推進力の割合、足首の使い方、太ももの動かし方など、今日から泳ぎが軽くなる基礎ポイントを分かりやすく解説します。
