第4回 楽泳スイミング水泳部開催レポート｜久しぶりでも安心して泳げる場所

 

🏊‍♂️ 第4回 楽泳スイミング水泳部 🏊‍♀️
無事に開催しました！

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第4回楽泳スイミング水泳部を無事に開催することができました。

今回は私を含めて4人で、楽しくプールの時間を過ごしました。 前回参加してくださった約20年ぶりに泳ぐ方に加え、新しく参加してくださった方もお迎えし、とても温かい雰囲気の水泳部となりました。

少しずつ仲間が増えてきています😊

新しい水着と一緒に、新しい一歩

今回初参加の方は、この水泳部に参加するために新しく水着を購入してくださいました。

しかも、ご自身が大好きなメーカーの水着。 好きなデザインの水着を着ることで、泳ぐことがもっと楽しみになるんだなと改めて感じました。

力で泳ぐから、楽に泳ぐへ

最初は腕を力いっぱい回し、一生懸命進もうとする泳ぎでした。 25メートル泳ぎ終えると、 「疲れた！」 と肩で息をするほど。

そこで、体を少し傾けながら泳ぐ「ローリング」を意識していただくようアドバイスしました。

すると、泳ぎがぐっとスムーズに。 力だけに頼る泳ぎではなく、体全体を使って進めるようになってきました。

これから継続していけば、もっと楽に、もっと気持ちよく泳げるようになると思います。 今後の成長がとても楽しみです。

1か月ぶりのプールでも大丈夫

前回参加してくださった方は、約1か月ぶりのプールだったそうです。

忙しくてなかなか泳ぐ時間が取れなかったとのことでしたが、 「暑いからプールに行ってみようかな。」 そんなきっかけになれば十分だと思っています。

笑顔で来て、笑顔で帰る場所へ

楽泳スイミングでは、 泳げる・泳げないではなく、 安心して一歩踏み出せることを大切にしています。

久しぶりに泳ぐ方も、 運動不足が気になる方も、 それぞれのペースで参加できる場所です。

📅 次回開催のお知らせ

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